Беременность

В последние годы популярность различных школ йоги во время беременности неуклонно растет. Причина их актуальности кроется не только в повсеместном распространении моды на эту методику, но и в огромном количестве плюсов для психологического и физического состояния будущей матери, а также в минимуме противопоказаний для подобных занятий. Польза йоги для беременных Йога во время беременности считается одним из лучших способов улучшения самочувствия и подготовки к будущим родам. …

Женский медосмотр или осмотр женщин у гинеколога – плановая процедура, необходимая для всех женщин. Первый визит к гинекологу у девочек обычно происходит в 14-16 лет, затем этот специалист сопровождает нас всю жизнь. Врача гинеколога рекомендуют посещать раз в полгода, или, по меньшей мере, раз в год. Для чего это нужно? …

Продолжаем тренировать способность быть счастливым. Еще одну группу привычек, которые помогут в этом, создатели Project Happiness («Проекта Счастье») посвятили здоровью. Поскольку вы и так знаете, как важно высыпаться, достаточно двигаться и правильно питаться, советы из этого раздела мы опустим, а перейдем сразу к следующей счастливой привычке. Творить добро (Задумчивый Четверг) …

Эмоциональное состояние беременной женщины очень нестабильно. Гормональные скачки вызывают резкие перепады настроения, что негативно сказывается не только на личном самочувствии женщины, но и на ребенке. В связи с этим тема успокоительных при беременности является очень актуальной. И первым вариантом в голову, конечно же, приходит валерьяна. Но если обратиться к инструкции, окажется, что валерьянка при беременности категорически противопоказана в первый триместр. Но и в последующем рекомендуется обратиться …

Современная гинекология располагает большим количеством лечебных и диагностических методик, применяемых в ходе выявления и лечения тех или иных заболеваний женской половой сферы. Одной из них является гистероскопия матки ― процедура, позволяющая исследовать состояние органа с помощью гистероскопа. Последний дает возможность увидеть матку изнутри и даже записать видео. Это существенно облегчает …

В жизни любой женщины беременность — совершенно особенный период, сопряженный не только с приятными хлопотами и подготовкой к появлению малыша, но и с необходимостью более тщательной заботы о своем здоровье и состоянии плода. Одним из важнейших элементов, требуемых организму в это время в повышенном количестве, является кальций. Сегодня препараты кальция, разработанные специально для беременных женщин, представлены в огромном разнообразии. При таком широком выборе сложно не растеряться …

Аменорея ― это расстройство менструальной функции, при котором у девушек старше 16 лет и у женщин в возрасте до 45 лет отсутствуют менструации на протяжении 6 месяцев и дольше. Как показывает практика, в большинстве случаев синдром аменореи является признаком других расстройств, имеющихся у женщины. Как самостоятельное заболевание он встречается достаточно …

Когда женщина находится в положении, она становится более уязвимой и подверженной разного рода осложнениям, возникновение которых может произойти абсолютно внезапно. Одним из таковых является низкая плацентация при беременности. Первородящие женщины, а также те, кто не сталкивался с этим понятием во время предыдущих беременностей, видя во всем непонятном опасность, задаются вопросом: что это такое и есть ли повод для паники? После того, …

Все без конца говорят об осознанности, о том, как это полезно — но что конкретно они имеют в виду? Разбираемся, по плечу ли вам практиковать осознанность. Мы привыкли думать, что мозг изменить нельзя, но благодаря исследованиям нейробиолога Ричарда Дэвидсона мы знаем, что это не так, — в ходе регулярной практики …

В период беременности организм женщины особо чувствителен к разного рода вирусам и болезням, поэтому важно обезопасить организм, чтобы не навредить своему здоровью и здоровью будущего малыша. Во время эпидемий ОРВИ риск получения инфекций возрастает в разы — под воздействием неблагоприятных факторов наш иммунитет с каждым днем ослабевает все больше, а сами вирусы бесконечно мутируют, тем самым порождая возникновение новых видов …