Главная / Досуг и хобби

Досуг и хобби

Что такое тугоподвижность позвоночника? Тест для самопроверки и стратегия лечения

Природой заложена определенная амплитуда движения в суставе, но при тугоподвижности человеку она не доступна в полном объеме из-за того, что у него укорочены пассивные структуры позвоночника (связки, фасции, капсулы суставов) или активные — мышцы. В результате боль возникает из-за того, что позвонки плохо двигаются и упираются друг в друга. Невролог-вертебролог …

Подробнее »

Почему ортопедическая обувь чаще вредит, чем помогает?

Ортопедическая обувь — это обувь, имеющая в своей конструкции элементы, способствующие поддержанию стопы в правильном анатомическом положении. Но, к сожалению, она не лишена и некоторых недостатков. Ортопедическая обувь показана далеко не каждому. Почему же она чаще вредит, чем помогает? В каких случаях действительно ее необходимо носить? На эти и другие …

Подробнее »

Как при гайморите у ребенка избежать больницы или прокола: советы врача

Насморк у ребенка — достаточно заурядное явление особенно в межсезонье, когда повышается заболеваемость ОРВИ. Как понять, что простудный насморк перерос в гайморит, и чем помочь ребенку, рассказал Степан Горшков, врач-оториноларинголог детского отделения «СМ-клиника». Причины развития гайморита Гайморит – это самая часто встречающаяся разновидность синусита, при котором воспаляется слизистая оболочка придаточных …

Подробнее »

Булочки для бургеров и хот-догов – рецепты для приготовления в домашних условиях

У вашего подростка скоро День рождения, а вы до сих пор не определились — заказать для гостей готовую еду (которой они, несомненно, будут рады!) или приготовить угощение своими руками? Сделайте бургеры и хот-доги — дети их обычно любят! А рецепты  булочек мы нашли в  книге «Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего …

Подробнее »

Мудрая мама – 10 практик с ребенком

Любая мама создает реальность, в которой живут ее дети. Независимо от внешнего мира, наличия денег, игрушек, бабушек, нянь и даже отца. Ту реальность, в которой у ребенка будет ощущение нужности, счастья, изобилия и безопасности или наоборот — обиды, недостаточности, одиночества и душевного холода. Регина Жиляева, психолог, мастер телесных и звуковых …

Подробнее »

Как собрать идеальный гардероб для детского сада

Малыш подрос, а значит, пора собираться в детский сад! Надежда Громова, основательница российского бренда детской одежды Bungly boo!, рассказывает, как составить идеальную капсулу и избежать вечной борьбы с застежками и шнурками. Удобство В детском саду малыш столкнется с такими задачами, как: поход в туалет, сборы на прогулку и с нее, …

Подробнее »

Как связать чехол на кружку в стиле Гарри Поттера

Еще одна возможность показать цвета своего факультета для поклонников мира Гарри Поттера — выполнить этот простой проект. Он подходит для начинающих вязальщиц и для тех, кто хочет быстро сделать своими руками подарок для знакомого фаната серии фильмов. Чехлы для кружек вяжутся целиком по кругу по одной и той же схеме, …

Подробнее »

А вы украшаете дом к Пасхе?

Пасха в 2022 году отмечается 24 апреля, и в магазинах уже много пасхальных украшений и заготовок для них. Выбирайте простые элементы декора по душе и создавайте из них пасхальные композиции по нашим советам. Пасхальный декор в коробке от яиц Вам понадобятся: картонная коробка от яиц; любая краска (мне было удобно …

Подробнее »

Как организовать детскую вечеринку в стиле «Клуба Винкс»?

Мультсериал «Клуб Винкс» — один из самых популярных мультфильмов про шестерых фей-волшебниц, который знает любая девочка. В этой статье мы расскажем, как организовать праздничную вечеринку в стиле Winx Club, чтобы дети остались довольны. И мы предлагаем устроить ее в волшебной школе фей Алфея, которая знакома каждой зрительнице мультсериала. Наряды: готовимся …

Подробнее »

Как связать шарф Гарри Поттера спицами

Теперь знаменитые шарфы Хогвартса можно связать на спицах своими руками! В официальном издании — шарф Гарри Поттера и множество других вязаных моделей, которые ассоциируются у нас с волшебством, уютными осенними вечерами и… новогодними подарками! Если вы знаете того, кто будет в восторге от шарфа Гриффиндора или Слизерина, самое время взяться …

Подробнее »