Красота и здоровье

Основа данной диеты на десять дней — йогурт. Если будете все соблюдать, вы потеряете от 2,5 до 4 кг жира (а общая потеря веса может быть значительно больше). Ежедневно необходимо съедать полкило йогурта. Эту норму надо разделить на четыре части (завтрак, обед, полдник и ужин). При этом важно, чтобы на …

Большая часть населения Индии придерживается вегетарианской диеты . Сегодня более миллиона европейцев по примеру индусов отказываются употреблять мясо. Принципы индийской диеты: Каждый день употребляйте следующие продукты: — два-три фрукта (сырые или сушеные во время еды, а также до и после). — сырые овощи, приправленные соусом на основе натурального йогурта, 20-процентный …

Жан-Поль Готьє, резидент власного модного дому та компанії Jean Paul Gaultier SA вирішив переосмислити одну свою стару ідею на новий лад і випустив пластикові туфлі на ніжках. Купити оригінальні туфлі, надруковані на 3D-принтері, можна за 2500 євро. Випускаються туфлі в чотирьох кольорах: чорні, сірі, білі та перламутрові. Наскільки зручно в …

Диета основана на дефиците калорий, следует неукоснительно и постоянно подсчитывать калорийность и количество потребляемой пищи. Достоинством диеты является то, что варианты меню абсолютно разнообразны, можно выбирать их, исходя из своих предпочтений и вкусов, единственное условие – строгий подсчёт калорий. Вариант меню при выбранной норме 1500 калорий в день: Молоко 1,5% …

Как известно, до конца 18 века многие моряки, отправлявшиеся в длительные морские путешествия, получали мало витамина С или вообще не получали его, и было известно, что они болели цингой. В наши дни цинга встречается реже, но есть ряд продуктов, которые вы должны есть как

Диета «от стюардесс» 1 день завтрак: овсяная каша на воде или молоке без масла и сахара обед: 2шт. любых свежих овощей, чашка бульона мало соленого (из маленькой куриной грудки без кожи) ужин: куриная грудка из бульона, пару пучков свежей зелени петрушки 2 день завтрак: 1 яблоко или стакан яблочного сока …

Рацион можно назвать здоровым, если он обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами, сбалансирован по калорийности с уровнем физической активности и не наносит вреда. В здоровом рационе должно присутствовать достаточное количество белков, жиров, углеводов, клетчатки, витаминов и минералов. Есть и более тонкие нюансы – аминокислотный профиль белка, незаменимые жирные кислоты, усвояемость …

Білі шкарпетки — це дуже стильно. Проте з ними багато клопоту, адже світлий одяг і спідня білизна завжди брудниться швидше. Ми вирішили розповісти про три дієві способи, як відіпрати білі шкарпетки своїми руками без порошку, не витративши при цьому великі гроші. Лимонна кислота або сік У теплій воді розведіть дві …

Рак яичников является одним из наиболее распространенных видов рака, диагностируемых у женщин, но его относительно редко диагностируют на ранних стадиях. Болезнь вызывает ряд симптомов, которые часто упускают из виду или можно списать на что-то менее серьезное. Они

Не следует сразу вспоминать шокировавшие мир фотографии Петы, которая вдруг решила, что она толстушка, и похудела до пугающей худобы. Она взяла себя в руки, преодолела свой недуг, и теперь вновь поражает мир красотой и изяществом. Держать себя в форме ей помогает простая диета, рассчитанная на неделю, к которой она прибегает …