Антидепрессанты ― это группа психотропных лекарственных препаратов, которые используют в основном для лечения симптомов депрессии. Они помогают улучшить настроение, избавляют от раздражения и тоски, существенно улучшают эмоциональное состояние и повышают психическую активность человека, нормализуют аппетит. Рассмотрим, какие антидепрессанты можно купить без рецепта врача и насколько безопасен их прием. Выбор антидепрессантов …

Праздничное меню с каждым годом все сильнее дрейфует от советских новогодних блюд к ПП-рецептам. Сегодня — три варианта порционных закусок по мотивам любимых новогодних салатов. Двойная мимоза с паровым лососем Альтернатива жирному салату с майонезом и консервами. А если вы хотите ускорить процесс приготовления, не делайте салат порционным и готовьте …

Работаете ли вы из дома на удалёнке или в силу специфики профессии всё равно ездите в офис, перекусы случаются сейчас явно чаще, чем обычно. Время такое — нервное. А так пожевал что-то, и вроде спокойнее стало. Расскажем, что лучше есть, чтобы потом в зеркало смотреть

Вынашивание ребенка — это серьезная нагрузка на организм женщины. Для поддержания оптимальной работы всех систем и органов в этот период врачи назначают специальные витаминно-минеральные комплексы и рекомендуют особый щадящий режим со сбалансированным питанием, полноценным отдыхом и умеренными физическими нагрузками в случае отсутствия угроз и осложнений. В некоторых случаях этих мер бывает недостаточно, и врач-гинеколог, ведущий беременность, включает в обязательный список лекарственных средств …

Стать мамой мечтает едва ли не каждая женщина с самого детства. И именно к этому готовит нас общество. Семья – без детей, как считают многие – неполноценна. Но что делать, если зачать ребенка своими силами у семейной пары не получается? Если не помогает длительное лечение? Или даже популярная нынче процедура …

Ваш живот растет невообразимыми темпами, и за ним вы уже не видите собственных ног? И это отнюдь не из-за питания. Все дело в том, что вы вот-вот станете мамой. А так как мы живем в 21 веке, в помощь родителям придумано множество полезных изобретений и гаджетов. Расскажу вам о том, …

Диета рассчитана на неделю, при выполнении всех предписаний возможна потеря веса до 4 кг. Так же стоит строго ограничить употребление соли, заменив её пряными травами. При сильном голоде между приёмами пищи допустим 1 стакан обезжиренного кефира. 1 день Завтрак: 1 грейпфрут или сок одного грейпфрута без добавления сахара, 50 гр. …

Особый классический деловой стиль, безупречный крой, элегантный минимализм в 10 современных женских образах из межсезонной коллекции Pre Fall 2022 от знаменитого итальянского бренда Max

Ведический астролог пообещала настоящий прорыв представителям четырех знаков Зодиака уже в феврале. «2022 год начинается с транзита Марса в знаке Стрельца, — рассказывает астролог Оксана Костюк. — И благоприятно это, к примеру, для Овнов». Особенных успехов им стоит ожидать в финансовой сфере. Но астролог советует этому знаку найти «золотую середину» …

Издавна оливковое масло называли «жидким золотом» и вот почему. Оливковое масло содержит в себе незаменимые для поддержания здоровья витамины (A, D, K, E), микроэлементы, минералы, а также полиненасыщенные жирные кислоты. Все они способствуют очищению организма от шлаков и токсинов. С этой целью сторонники здорового образа жизни добавляют оливковое масло в …