Раздел имущества — частая практика после развода. Бывшие супруги оказываются перед выбором: решать проблему самостоятельно или обратиться в суд. Как защитить свои права, чтобы не лишиться принадлежащего вам по закону, рассказал Никита Андрушкевич — юрист, основатель юридической фирмы «Андрушкевич и партнеры». Законная доля: как выделить ее в общей квартире Если …
Подробнее »Зачатие
Век одной карьеры позади: почему пора перестать бояться менять сферу деятельности
Наши мамы и папы, бабушки и дедушки, как правило, получив профессию, устраивались на работу и всю жизнь проводили на одном предприятии. Такое же отношение к работе они прививали и нам. Поэтому им странно слышать, что нам хочется сменить место, а то и вид деятельности. А нам, в свою очередь, страшно …
Подробнее »Все лучшее детям: как выбрать мороженое для ребенка
Врачи не рекомендуют давать мороженое детям младше трех лет и советуют ограничивать его употребление в более старшем возрасте. Есть ли альтернативы у любимого лакомства, и на что обращать внимание при выборе качественного десерта для ребенка, рассказывает Ирина Гармаева, одна из основательниц бренда «АйсКро», инженер-технолог кондитерского производства и проджект-менеджер. Всему свое …
Подробнее »Топ-30 загородных лагерей для мальчиков
Каникулы уже стучатся в двери, а вариант досуга для школьника еще не придуман? Предлагаем рассмотреть загородные лагеря в Подмосковье или неподалеку. Подбирая летний отдых для мальчика, обратите внимание на спортивные, военные и танцевальные лагеря — такой формат поможет выплеснуть энергию. Подойдут и технические направления: дети и подростки увлекаются компьютерами. Не …
Подробнее »Мобильный огород: выращивание томатов и перца в горшках
В последние годы тема горшечных посадок на вершине популярности. Некоторое время назад я ошибочно считала, что мне не подходит выращивание овощей в горшках и внушительного урожая такой огород не принесет. Решилась я на такое выращивание совершенно случайно. Как водится, после высадки рассады остались излишки, а выбросить рука не поднялась. Это …
Подробнее »Топ-25 лагерей для подростков в Москве и Подмосковье
Чем занять ребенка летом в Москве, если ему больше 12 — актуальный вопрос для многих родителей. Подходящим вариантом может стать городской или загородный лагерь. На выездных сборах подростки отдыхают на природе, вовлекаются в разные активности и погружаются в лагерную жизнь с ее традиционными атрибутами: от утреннего подъема и зарядки до …
Подробнее »Брекеты или элайнеры: врач рассказал, чему стоит отдать предпочтение
Проблемы с прикусом оптимально решать в детском возрасте. Так, ровные молочные зубы обеспечат место для правильного прорезывания постоянных. О том, какому способу исправления прикуса у детей лучше отдать предпочтение, изданию рассказал Кирилл Смовржецкий — врач-ортодонт, эксперт бренда элайнеров Star Smile. Первый плановый прием у ортодонта рекомендуется провести в период от …
Подробнее »Выпечка с собой: что приготовить для перекуса на работу или в школу
Иногда с собой нужен небольшой перекус или просто что-то к чаю или кофе. Составители книги «Ланчбокс для миллениала» предложили рецепты выпечки, с которыми справится даже начинающий кулинар. Творожное сахарное печенье Для такого печенья тоже необходим ланчбокс, самый красивый и приятный, а не пакет. Печенье останется целым, сахарная крошка не прилипнет …
Подробнее »Как победить бессонницу? Снотворное? Режим сна!
Статистика показывает, что бессонницей страдает около 60% населения развитых стран (мы ведь развитая страна?). Кто-то не может заснуть до утра; кто-то, едва заснув, просыпается и больше уже глаза не закрывает. И потом его весь день преследуют плохое самочувствие, разбитость, подавленное настроение. Вообще чувствует себя не в своей тарелке. Причины бессонницы …
Подробнее »Остеопороз у женщин в период менопаузы: почему он возникает?
Агрессивная реклама препаратов кальция, заполняющая экраны телевизора и убеждающая в том, что прием этих препаратов сделает женщину женщиной — это сладкий яд, способствующий отложению склеротических бляшек, закупоривающих сосуды, но отнюдь не способствующий укреплению костей. Среднестатистический житель, употребляющий разнообразную пищу, в том числе молочные, иногда мясные/рыбные продукты и крупы даже в …
Подробнее »