Здоровая беременность

Болезненность кожи головы – довольно распространенное явление, и может проявляться даже при дотрагивании и расчесывании. Иногда доходит до того, что просто собрать волосы в хвост или косу – уже больно. По каким причинам может возникать такая неприятная ситуация, чем опасна и что предпринять, чтобы избавиться от нее, рассказала Виктория Толстоносова …

Недостаток прощения — огромный враг семьи. В конфетно-букетный период мы удивляемся тому, насколько мы похожи: у нас совпадает музыкальный вкус, нам нравятся одни и те же блюда, фильмы, виды спорта. Но спустя время на первый план выходят не сходства, а различия, которые и становятся поводом для раздражения. Если вы раздражаетесь… …

Как много вопросов возникает в голове новоиспеченной мамочки! Что делать сразу после рождения малыша, какая температура ему комфортна, сколько раз его мыть и чем, а как ему помочь привыкнуть к новым условиям жизни? Специалист по когнитивному и физическому развитию детей Полина Кацман Грин (@polinaforbaby), за которой ежедневно следят более 800 тысяч …

Новый год — самый долгожданный и любимый праздник россиян, его регулярно отмечают 96% населения. Мы верим, что каждый Новый год будет лучше предыдущего, загадываем желания и ждем чуда. Но как быть, если до главного праздника года остались считаные дни, а новогоднего настроения все нет? Отличный способ окунуться в праздничную атмосферу …

По важности польза витаминов, которые можно получить из питания, всегда занимала лидирующие позиции в отношении женщин, планирующих беременность. Есть большое количество научных работ, которые подтверждают пользу правильного питания, сбалансированного рациона, а также необходимости приема витаминов и микроэлементов в период планирования беременности, после её наступления до конца лактации. Важность качественного питания …

Если вы не любите тыкву, значит просто не умеете ее готовить! Помимо того, что она обладает массой полезных свойств, тыква прекрасно работает в совершенно разных блюдах, а особенно в выпечке, придавая ей влажность, аромат и яркий оранжевый оттенок. Мы выбрали несколько рецептов из «Тыквенной книги» Екатерины Сардановской и предлагаем их …

Уход за кожей давно стал обыденностью, но что насчет кожи вокруг глаз? Некоторые уверены, что простых базовых кремов и сывороток для лица хватит. Однако это не так: эта зона требует особенно трепетного и внимательного отношения. Почему кожа вокруг глаз — особенная? Зона вокруг глаз не просто так считается очень нежной …

Этап взросления очень волнителен для каждого ребенка и неизбежно сопровождается различными изменениями. Одним из них может стать резкое появление запаха пота и пятен в зоне подмышек, которые не только доставляют дискомфорт, но и сильно сказываются на самооценке. С какого возраста нужно начинать знакомить ребенка со средствами защиты от пота и …

Несколько слов об особенностях общей технологии приготовления супов, которые я считаю крайне важными и которые обычно ни профессионалами в столовских кухнях, ни домашними поварами-любителями и домохозяйками никогда не исполняются, а, наоборот, систематически нарушаются. Крышка от кастрюли В принципе супы надо варить без крышки, особенно овощные, рыбные и фруктовые. Рыбные никак …

Мандалы можно рисовать, раскрашивать и даже вязать крючком — в любом случае их изготовление очень расслабляет. Во многих странах их традиционно используют в молитвах и медитациях, они способствуют сосредоточению благодаря повторению узоров. Стэффи Глэйвс, автор книги «Микровязание крючком. Узоры и схемы для крошечных творений» предлагает несколько схем для вязания крошечных …