Как знает любой, кто когда-либо устраивал вечеринку у себя дома или хотя бы ходил на чужую, самое важное — это не вино, не то, что вы решили надеть, и не плейлист, на подготовку которого вы потратили часы. Все дело в сыре. Даже более важно, чем дип, присутствие твердого сыра смягчит …

После каникул вернуться к режиму и урокам непросто. Часто возникают проблемы – ребенок капризничает, плачет и отказывается идти в школу. Что делать, если учеба после отдыха не в радость? Советами поделилась психолог Ломоносовской школы «ИнТек» Ольга Киншакова. Давайте вспомним себя – ведь нам, взрослым, тоже сложно вливаться в работу после …

Я бы не хотела, чтобы, став старше, мои дети сказали: «Мама? Она сделала для меня все», «Мама всегда ставила меня на первое место», «Она не заботилась о себе, только о нас». Надеюсь, они никогда не скажут: «Мама свела себя в могилу, потому что все силы отдала мне». А что хотелось …

Строго говоря, за такими симптомами как боль, образование «косточки», увеличение объема и угла отклонения большого пальца могут скрываться несколько диагнозов. Выглядит одинаково, но патологии обусловлены разными причинами и имеют разное течение и, разумеется, прогноз. Подагра, артроз, профессиональные деформации (вы видели стопы балерин?) – все эти заболевания вызывают увеличение объема первого …

Все полезные составляющие — белки, жиры, углеводы, витамины, микро- и макроэлементы, а также пробиотики — лучше всего получать из кефира, сыра и других кисломолочных продуктов. В них лактоза частично переработана бактериями в молочную кислоту, совершенно безопасную для здоровья. Это решает проблему для людей с непереносимостью лактозы. Такие люди также могут …

Новый год — волшебное время, когда мы проводим много времени с родными и близкими. Чтобы долгожданные праздники не омрачались болезнями младших членов семьи, важно соблюдать несложные правила по профилактике заболеваний и других неприятных ситуаций со здоровьем. В том, что могут сделать родители, чтобы обезопасить своих детей во время новогодних каникул, …

Владелец и бренд-шеф сети кондитерских в Нью-Йорке, Лондоне и Лос-Анджелесе,  шеф Доминик Ансель считается одним из лучших кондитеров мира и создает самую изысканную выпечку. Предлагаем базовый рецепт шоколадного бисквита, на основе которого Ансель готовит свои бесподобные торты. Шоколадный бисквит: базовый рецепт  Когда речь идет о шоколаде, я считаю — чем …

Если вы хотите занять детей, но привычные игры и мультики наскучили, предложите им сделать поделки своими руками. Они помогают отвлечься, повеселиться и развить творческие способности ребенка. Чтобы не тратить время на поиск оригинальных идей, воспользуйтесь нашей подборкой с сайтами и другими ресурсами, где подробно показано и рассказано, как смастерить все, …

Боль в спине, ограничение движений и нарушение общего самочувствия — симптомы заболеваний, которые появляются в результате: перенапряжения мышечных тканей; изменения структуры позвоночника и функциональности его отдельных сегментов;защемления нервных окончаний; разрушения костных тканей, суставов и связок; нарушения обменных процессов в области позвоночника. Обычно медикаментозное лечение лишь ненадолго снимает симптомы, не решая …

Пережить непростой пубертатный возраст помогут доверительные отношения между родителем и ребенком. Мамам и папам начинать формировать такое общение лучше в так называемом раннем подростковом возрасте, лет в 9-10, когда у ребенка только зарождается потребность в самостоятельности. Этот и еще пять советов от педагога-психолога московской школы №2120 Вардуи Карапетян – как …