Что делать, если прибавка в весе заметно увеличилась, а таблица прироста массы это только подтверждает? Беременность — непростое время для любой женщины, полное сложностей и постоянно возникающих вопросов. Один из них— питание, так как треть полезных веществ, полученных мамой, идет на развитие плода (в особенности в первом триместре). Женщины и до беременности склонны драматизировать на тему своего веса, а во время беременности, когда …

Прежде чем бросаться в омут с головой, заводить связь на стороне и отношения за пределами семьи, обдумайте возможные последствия. Помимо удовольствия за любовь на стороне вы можете получить массу неприятностей и расхлебывать последствия всю жизнь. Теперь подробнее.     Почему у семейных людей появляются связи на стороне? Мужчина на стороне …

Обучив мальчишку приемам резьбы по дереву, можно собираться на пикник. Все, что необходимо для приятного времяпрепровождения — умение разжигать костер, самодельная вилка (мастер-класс вам в помощь) и несколько рецептов сладостей, которые можно с помощью этой вилки поджарить над огнем. А как жарить сосиски, вы и сами знаете. Вилки бывают самых разных размеров и могут использоваться для того, чтобы есть, чтобы …

Если вы празднуете Хэллоуин, то помимо макияжа и костюмов понадобится и соответствующая обстановка — какие-то украшения для дома, которые помогут создать атмосферу жутковатого праздника. Букет своими руками будет как нельзя кстати, а устрашающего вида ему добавит каркас из черной проволоки. Как сделать букет на Хэллоуин, рассказывают и показывают специалисты компании Флорист.ру. Нам понадобятся: подсолнух, астранция белая, эрингиум черная краска …

Как добиться того, чтобы ребёнок учился играть на музыкальном инструменте с интересом, а не, что называется, «из-под палки»? Можно ли сохранить и даже повысить мотивацию к занятиям музыкой в период карантинов и ограничений, когда концерты отменяются, а уроки проходят онлайн? Мы уже писали об игровой форме уроков музыки, участии в …

Выбирая вуз для поступления, абитуриенты и их родители, конечно, задумываются о том, чтобы будущая специальность была востребованной и в дальнейшем удалось найти высокооплачиваемую работу. Но что делать, если выбор вуза оказался не совсем верным? Учиться через силу или бросать? Автор книги «Как мечтать, чтобы сбывалось» Ольга Лукинская считает, что никакое образование не бывает лишним — и на своем примере показывает, что …

У математики репутация самого неподъемного школьного предмета. С самого первого класса дети слышат, что вычисления – это непросто. Возможно, именно поэтому к старшей школе 60% учеников начинают бояться математики и тревожиться из-за контрольных. Онлайн-школа для детей и подростков Skysmart рассказывает, как помочь детям полюбить цифры и предотвратить развитие математической тревожности …

Способов научить ребенка читать существует множество, но ни один не гарантирует превращения навыка чтения в любовь к книге. Поэтому приучать ребенка к чтению нужно не с изучения букв, а с совместного досуга, в котором книга будет занимать главное место. «Дети осваивают язык до 6 лет, но попытка заставить их читать до 4 лет — это насилие, потому что мозг ребёнка ещё не очень хорошо подготовлен, чтобы различать буквы», — убежден …

Кто такой Саша? Это обычный мальчик, который боится стричь волосы, любит бегать по лужам и играть в прятки, обожает шоколад и мороженное. Кто такая Маша? Обычная девочка, которая боится пауков, любит играть в куклы и угощать всех чаем, обожает блины и может съесть их целых пять. Саша и Маша живут по соседству и почти весь день проводят вместе. Вдвоем им не скучно. Они …

В жару часто не хочется плотной и основательной еды, не хочется горячего – но поддерживать силы и восполнять питательные вещества все же нужно. С этой задачей отлично справятся источник полезных жиров авокадо и источники минералов груша и огурец. А мясо и мягкие сыры добавят вкуса и станут источником белка. Перекусывайте …