Простота и гибкость – явные преимущества этого рациона. Благодаря меню, которое создал Майк Мюсли, можно без особых усилий избавиться от лишних килограммов. Система похудения «Быстрая диета 5:2» подробно описана в одноименном материале на нашем сайте Принципы диеты • 5 дней в неделю следует питаться из расчета в 2000 ккал, а …
Подробнее »Красота и здоровье
Шикарные вечерние платья Alamour The Label 2022
Шикарные вечерние платья для утонченных молодых девушек из новой коллекции под названием «Monte Carlo» 2022 от известного модного дома Alamour The
Подробнее »Как постирать пальто дома, чтобы оно сохранило форму и привлекательный вид
Зимнее или демисезонное пальто можно постирать в домашних условиях. Если четко следовать инструкции, то на услугах химчистки можно сэкономить, при этом вещь сохранит форму и цвет. Постирать пальто проще всего в стиральной машине автомат. Такие устройства есть почти в каждом доме, что дает возможность быстро и без проблем стирать даже …
Подробнее »Диета 5 столовых ложек — на Дом и Семья
Диета 5 столовых ложек – сбалансированная система питания, процесс похудения на которой происходит благодаря чёткому ограничению количества пищи, съедаемой за один прием. Почему диету 5 столовых ложек называют не иначе, как диету для правильного похудения? 5 столовых ложек — именно столько по своему объему должна иметь порция, провоцирующая снижение лишнего …
Подробнее »Современные изысканные платья Isabel Sanchis весна-лето 2022
Современные, невероятно изысканные вечерние и коктейльные платья из коллекции весна-лето 2022 от популярного испанского дизайнера Isabel Sanchis. Прекрасные крой, драпировки, волнительные складки и
Подробнее »С какой одеждой и обувью носить пуховик, чтобы выглядеть стильно и модно
Далеко не все виды верхней одежды можно надевать вместе с юбками или брюками. Не все модели обуви сохраняют правильные пропорции. Иногда неудачное сочетание создает впечатление лишнего веса, слишком низкого роста или неряшливости образа. Стилисты рассказали, с чем лучше всего носить зимние пуховики. Зимние пуховики в спортивном стиле великолепно гармонируют с …
Подробнее »Бразильский орех — польза и вред для женщин 🌰 полезные свойства в народной медицине, противопоказания.
Бразильский орех получил свое название не потому, что является орехом, а из-за внешнего сходства с ним. На самом деле это зерно, находящееся внутри плодов бертоллетового дерева, которые очень похожи на кокосы. Польза бразильского ореха для женщин научно доказана – а все благодаря его необычному составу. Полезные свойства бразильских орехов В …
Подробнее »Женственные платья и костюмы Andres Otalora Pre Fall 2022
Райские Карибы вдохновили латиноамериканский бренд Andres Otalora на создание красивой и невероятно женственной межсезонной коллекции женской одежды Pre-Fall 2022. Комфортные льняные платья, плиссированные шифоновые платья, хлопковые блузы и юбки, широкие брюки, топы приталенного кроя с баской на
Подробнее »Прогноз погоды на выходные 29–30 января: второй месяц зимы прощается мокрым снегом
В последние январские выходные украинцев ждут небольшие морозы и затянутое облаками небо. В субботу в большинстве регионов обойдется без осадков, а вот в воскресенье, по данным Sinoptik.ua, ожидается мокрый снег. Он будет то затихать, то усиливаться — учитывайте это, планируя уикенд. Погода в субботу Днем 29 января на большей части …
Подробнее »Клетчатка в продуктах: плюсы и минусы, виды, суточная норма, продукты богатые клетчаткой 🍚
Клетчатка ― это пустые волокна, образующие органическую массу растительного происхождения. При помещении ее в жидкость можно наблюдать, как она быстро увеличивается в размерах, напитываясь водой, как губка. Этот опыт демонстрирует, для чего нужна клетчатка в продуктах питания ― она эффективно очищает организм и нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Диетологи отводят растительным …
Подробнее »