Диеты

Популярная телеведущая и актриса — американка Джоан Лунден (49) далеко не всегда любила фрукты. Однако, ей пришлось нааучиться их есть в большом количестве, так как она хотела похудеть, и при этом заметила полезное влияние оных на ее организм. Она уверяет, что, поглощая фрукты по отдельности и в салатах, вполне реально …

Простой рецепт вызвал бурю восхищения и благодарностей. Автор назвал его «Яичница в облаках». Это хит Instagram, который определенно стоит того, чтобы обратить на него внимание. И вот почему Сейчас можно найти уже тысячи рецептов усовершенствованной

Несмотря на название (а может быть, и благодаря ему), эта диета достаточно популярна. Больше всего она подходит тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Диета гейш, кроме зеленого чая, включает в себя рис и молоко, благодаря чему воздействует на органы пищеварения очень мягко, и находящийся на ней не будет испытывать постоянное …

Сегодня Синди Кроуфорд исполняется 56 лет. Вы можете в это поверить, глядя на её фотографии? Специально для тех, кто хочет выглядеть на 15 лет моложе реального возраста, мы собрали секреты антивозрастного ухода знаменитой модели. Ведь за её ухоженным лицом и подтянутой

Диета общества «Весонаблюдателей» продумана таким образом, чтобы не только вызвать потерю веса, но и научить худеющих правильно питаться. Это достигается в за счет того, что количество съеденной еды подсчитывается каждый день, порции урезаются, и каждая калория учитывается. «Весонаблюдатели» разработали разнообразные меню, а в магазинах можно купить их готовые блюда и …

Вы используете смартфон для достижения ваших целей по снижению веса? Считаете калории, шаги, планируете график тренировок? Тогда вас, возможно, заинтересует программа, в которой сочетались все возможные инструменты для долгосрочного похудения и удержания результатов.

Эта диета разработана известным преподавателем йоги, Бароном Баптистом (Baron Baptiste), который создал собственную программу «Баптист Пауэр Йога». Программа предполагает интенсивные физические нагрузки с быстрой сменой поз, причем тренировки обязательно проходят в очень теплом помещении, при температуре воздуха около 30 градусов. Прогретый воздух ускоряет вывод токсинов из организма и способствует ускорению …

Многие звёзды готовы на всё ради роли в кино, некоторые согласны потерять до 20 килограммов всего за несколько недель! В нашей подборке — знаменитости, которые экстремально худели ради славы и успеха. Но стоит ли голодать, и к каким последствиям это может привести

Диета балерины может служить как основным принципом питания, так и методом срочного похудения к дате, или профилактикой после застолья. Здесь нет рекомендованных продуктов или ограничений в видах еды, однако, существуют принципы приема привычной пищи: — 1 привычная порция еды должна быть разделена пополам — каждый день едим суп без хлеба, …

Добавьте в блюда для романтического ужина ингредиенты, которые обладают особыми свойствами, чтобы вечер имел не менее романтическое продолжение… Афродизиаки: секретные ингредиенты любовной кухни Вещества, стимулирующие или усиливающие половое