Чтобы ваши ноги стали стройными, загорелыми, умеренно мускулистыми, и не было дряблых нависаний над коленкой, портящих ногу, постарайтесь заменить жирную пищу на рыбу и постную курицу, ешьте поменьше жареных блюд и не увлекайтесь высококалорийным сыром. Жир, как правило, прежде всего откладывается на задней и внутренней стороне бедра. Завтраки (выберите один …
Подробнее »Красота и здоровье
Тревожный чемоданчик на случай эвакуации: что нужно срочно собрать каждому украинцу
В Украине введено на всей территории военное положение. Войска РФ ведут прицельный огонь по военно-стратегическим объектам нашей страны. Президент Владимир Зеленский призвал мирных граждан сохранять спокойствие. Однако может так произойти, что в любую минуту придется эвакуироваться. Поэтому всем нужно иметь необходимый набор вещей – так называемый тревожный чемоданчик. Чемоданчик – …
Подробнее »Вред курения на организм человека 🚬 безопасно ли пассивное курение | Видео о вреде курения
Однажды моя знакомая удивила меня, заявив, что ничего страшного не произойдет, если беременная женщина курила в прошлом и продолжает это делать во время ожидания ребенка. Она аргументировала эти слова следующим: «Но зачать-то курящие смогли». Курение во время беременности – большой риск В реальности, в которой мы живем, печально думать о …
Подробнее »Лицо может сигнализировать о ранних стадиях деменции
Врачи считают, что диагностика деменции на начальных стадиях является ключом к более эффективному лечению, поэтому крайне важно знать настораживающие признаки. При лобно-височной деменции (ЛВД) части лобных и височных долей уменьшаются, что приводит к заметным
Подробнее »Диета Джоан Лунден — на Дом и Семья
Популярная телеведущая и актриса — американка Джоан Лунден (49) далеко не всегда любила фрукты. Однако, ей пришлось нааучиться их есть в большом количестве, так как она хотела похудеть, и при этом заметила полезное влияние оных на ее организм. Она уверяет, что, поглощая фрукты по отдельности и в салатах, вполне реально …
Подробнее »Погода на зимних курортах: прохладно, пасмурно, со снежком
Погода в украинских Карпатах все еще благоприятна для разнообразного активного отдыха и длительных неспешных прогулок — мелкий снег идет периодически, ветра почти нет, а глаза не слепит яркое солнце. Погода в Буковеле Дневная температура в Буковеле располагает к тому, чтобы освоить новую трассу или пощекотать нервы на родельбане. Днем термометры будут …
Подробнее »Сколько чашек кофе можно пить в день 🔋 польза и вред кофе, можно ли пить беременным?
Кофе ― бодрящий напиток с незабываемым терпким вкусом. Одни пьют его только сразу после сна, чтобы окончательно проснуться, другие ― настолько привыкли к нему, что выпивают за день 6-7 чашек. Между тем споры о том, сколько кофе можно пить в день, чтобы не навредить здоровью, не угасают. Попытаемся разобраться в …
Подробнее »Необычный способ приготовления яичницы
Простой рецепт вызвал бурю восхищения и благодарностей. Автор назвал его «Яичница в облаках». Это хит Instagram, который определенно стоит того, чтобы обратить на него внимание. И вот почему Сейчас можно найти уже тысячи рецептов усовершенствованной
Подробнее »Диета гейши — на Дом и Семья
Несмотря на название (а может быть, и благодаря ему), эта диета достаточно популярна. Больше всего она подходит тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Диета гейш, кроме зеленого чая, включает в себя рис и молоко, благодаря чему воздействует на органы пищеварения очень мягко, и находящийся на ней не будет испытывать постоянное …
Подробнее »Бренд Кендалл Дженнер обвинили в плагиате
В мае прошлого года Кендалл Дженнер запустила собственную марку текилы — 818 Tequila. Свой бренд модель назвала в честь калифорнийской долины Сан-Фернандо, где она выросла. 818 — это телефонный код города. Накануне стало известно, что американская компания, которая выпускает текилу марки 512 Tequila, обвинила звезду в плагиате. Представители организации утверждают, …
Подробнее »